3 cách làm sữa gạo lứt hàn quốc thơm ngon, giảm cân | Boich.vn

Sữa gạo lứt rang Hàn Quốc là món ăn vặt phổ biến tại Hàn Quốc, được làm từ gạo lứt rang cùng với sữa đặc hoặc đường. Với vị ngọt, đậm đà và hương vị thơm ngon, sữa gạo lứt rang Hàn Quốc đã trở thành một món ăn vặt yêu thích của rất nhiều người trên khắp thế giới. Nếu bạn cũng là một người yêu thích ẩm thực và muốn thử tạo ra món ăn vặt này tại nhà, hãy cùng tìm hiểu cách làm sữa gạo lứt rang Hàn Quốc qua bài viết dưới đây.

cách làm sữa gạo lứt hàn quốc

1. Hướng dẫn cách làm sữa gạo rang Hàn Quốc

Đây là cách làm sữa gạo lứt rang Hàn Quốc:

1.1 Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 tách gạo lứt
  • 6 tách nước
  • 2 muỗng canh đường
  • 1 muỗng canh mật ong (nếu muốn)
  • 1/4 muỗng canh muối
  • Vài miếng hạt điều rang (tùy ý)
nguyên liệu làm sữa gạo lứt hàn quốc

1.2 Các bước thực hiện:

– Rửa sạch gạo lứt và để ráo nước.

– Cho gạo vào chảo khô, đảo đều trong 2-3 phút đến khi gạo có màu nâu sáng và thơm.

– Thêm nước vào chảo và đun sôi.

– Giảm lửa và đun tiếp trong 20 phút.

– Thêm đường, muối, và mật ong (nếu dùng) vào chảo và khuấy đều đến khi đường tan.

– Đun tiếp trong 10 phút nữa để sữa gạo lứt có độ sánh như mong muốn.

– Tắt bếp và cho sữa gạo lứt vào cốc.

– Trang trí bề mặt bằng hạt điều rang và thưởng thức.

các bước làm sữa gạo lứt hàn quốc

2. Hướng dẫn cách làm sữa gạo lứt rang sữa đặc

Đây là cách làm sữa gạo lứt rang sữa đặc:

2.1 Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 tách gạo lứt
  • 6 tách nước
  • 1 lon sữa đặc (đường phèn)
  • 1/4 muỗng cà phê muối

2.1 Các bước thực hiện:

– Rửa sạch gạo lứt và để ráo nước.

– Cho gạo vào chảo khô, đảo đều trong 2-3 phút đến khi gạo có màu nâu sáng và thơm.

– Thêm nước vào chảo và đun sôi.

– Giảm lửa và đun tiếp trong 20 phút.

– Thêm sữa đặc và muối vào chảo, khuấy đều đến khi sữa đặc tan hết.

– Đun tiếp trong 10 phút nữa để sữa gạo lứt có độ sánh như mong muốn.

– Tắt bếp và cho sữa gạo lứt vào cốc.

– Thưởng thức ngay khi còn nóng hoặc để nguội cho mát.

(*) Xem thêm:

=>>> sữa gạo lứt bao nhiêu calo?

=>>> cách làm sữa gạo lứt óc chó

=>>> cách nấu sữa gạo lứt mè đen

=>>> trà sữa gạo lứt

cách làm sữa gạo lứt rang sữa đặc

3. Hướng dẫn cách làm sữa gạo lứt rang hạt óc chó

Đây là cách làm sữa gạo lứt rang hạt óc chó:

3.1 Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 tách gạo lứt
  • 6 tách nước
  • 2 muỗng canh đường
  • 1/4 muỗng canh muối
  • 1/2 tách hạt óc chó rang
  • Vài miếng đậu phộng rang (tùy ý)

3.2 Các bước thực hiện:

– Rửa sạch gạo lứt và để ráo nước.

– Cho gạo vào chảo khô, đảo đều trong 2-3 phút đến khi gạo có màu nâu sáng và thơm.

– Thêm nước vào chảo và đun sôi.

– Giảm lửa và đun tiếp trong 20 phút.

– Thêm đường, muối, và hạt óc chó vào chảo và khuấy đều đến khi đường tan và hạt óc chó vàng đều.

– Đun tiếp trong 10 phút nữa để sữa gạo lứt có độ sánh như mong muốn.

– Tắt bếp và cho sữa gạo lứt vào cốc.

– Trang trí bề mặt bằng đậu phộng rang và thưởng thức.

cách làm sữa gạo lứt rang hạt óc chó

4. Một số câu hỏi thường gặp

Sữa gạo lứt rang Hàn Quốc là gì?

Sữa gạo lứt rang Hàn Quốc là một món ăn vặt phổ biến được làm từ gạo lứt rang cùng với sữa đặc hoặc đường.

Làm thế nào để làm sữa gạo lứt rang Hàn Quốc?

Các bước cơ bản để làm sữa gạo lứt rang Hàn Quốc gồm: rửa sạch gạo lứt, rang gạo trong chảo khô, đun gạo với nước, thêm sữa đặc hoặc đường, đun đến khi sữa có độ sánh và đậm đà.

Có thể thêm gì vào sữa gạo lứt rang Hàn Quốc?

Bạn có thể thêm hạt óc chó, đậu phộng, hoặc trái cây tùy theo sở thích để trang trí và thêm hương vị cho sữa gạo lứt rang Hàn Quốc.

Sữa gạo lứt rang Hàn Quốc có lợi cho sức khỏe không?

Sữa gạo lứt rang Hàn Quốc cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ và đạm. Tuy nhiên, nó cũng chứa nhiều đường, vì vậy cần ăn uống với mức độ hợp lý.

Có thể sử dụng loại gạo nào để làm sữa gạo lứt rang Hàn Quốc?

Bạn có thể sử dụng loại gạo nào để làm sữa gạo lứt rang Hàn Quốc, nhưng gạo lứt thường được sử dụng để tạo ra hương vị và độ sánh đặc biệt của món ăn vặt này.

Với những bước đơn giản và nguyên liệu dễ tìm, bạn có thể tạo ra một món ăn vặt ngon miệng, bổ dưỡng và hấp dẫn như sữa gạo lứt rang Hàn Quốc tại nhà. Hy vọng thông qua bài viết này của Kiến Thức Bổ Ích, bạn đã có được những kinh nghiệm và kiến thức để có thể tự tin thực hiện món ăn vặt này và thưởng thức với gia đình và bạn bè. Hãy bắt đầu thực hiện ngay hôm nay và tận hưởng hương vị đậm đà của sữa gạo lứt rang Hàn Quốc!

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *